A téli-kora tavaszi időszakban a szervezetnek nagy szüksége van a vitamindús táplálkozásra – ehhez igyekszik hozzájárulni a Lurkó UFC is. A koronavírus mellett arra is figyelemmel kell lennünk, hogy sok más légúti betegség is terjedhet a levegőben. Az egyik ellenszer a vitamindús táplálkozás, ami a gyermekek esetében hatványozottabban igaz, hiszen egy fejlődő szervezet számára rendkívül fontos az optimális mennyiségű vitamin bevitele.

Ehhez kíván segítséget nyújtani a Lurkó is – heti egy alkalommal az edzések után friss gyümölcsöt kapnak a gyerekek, egy másik alkalommal pedig csokoládét – ami az ízélmény mellett, szénhidráttartalma által segít az izmok glikogénraktárait feltölteni.

  • Csatolt dokumentumok